pp.live / Кудрявцева Анастасия / нутрициолог / терапия РПП
Здоровье · 20 июля 2026 г.
В СЫРОМ/ГОТОВОМ ВИДЕ ☑️ — 20 июля 2026 г. в 06:30:20.863
В СЫРОМ/ГОТОВОМ ВИДЕ ☑️ ⠀ Этот метод будет полезен для тех, кто готовит еду для нескольких человек или на несколько дней! 🔥 ⠀ 👇🏻👇🏻👇🏻 ⠀ 50 г сухой гречки = 150-160 г отварной гречки 50 г сухого риса = 150 г отварного риса 100 г сырой курицы = 85 г вареной курицы 100 г сырого картофеля = 90 г отварного картофеля ⠀ Остались вопросы? Обсудим это в комментариях 👇 МОИ ПРОГРАММЫ — https://pp-live.ru/
355 просмотров