Полезные голубчики — 4 марта 2026 г. в 22:35:00.000
00:27 Полезные голубчики 👇 Ингредиенты: Фарш (не жирный) 200-250 гр Нашинкованная капуста 150-200 гр Морковь 1-2 шт Рис 80 гр (лучше отварить) Лук 1 шт Кукурузный крахмал 1 чл Лимонная цедра 1 чл Сметана 2-3 ст л Протертые томаты 150 гр Любая зелень На всю порцию - 1088 кКал Б/Ж/У - 62/57/78 ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

