ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Еда и рецепты · 8 марта 2026 г.

Открыть канал в MAX

Фитнес обед на 40 г белка — 8 марта 2026 г. в 12:05:00.000

00:31 Фитнес обед на 40 г белка 👇 Ингредиенты: Творог 2% -150 г Сыр легкий 30% - 25 г Соль/ перец Рисовая бумага - 3 шт Яйцо сырое 1 шт Зелень На 100 грамм - 320 кКал Б/Ж/У - 40/10/18 ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ