Болгарский перец сохраняет зрение — 9 июля 2026 г. в 10:57:20.062
Болгарский перец сохраняет зрение 🫑 Желтые и оранжевые болгарские перцы будут полезнее чем красные. Они содержат два природных пигмента — зеаксантин и лютеин, — которые также классифицируются как каротиноиды. Согласно исследованию, именно эти пигменты сохраняют здоровье глаз помогают профилактировать катаракту, а также уберегают от вредного синего света, из-за которого может упасть зрение.
81 просмотров