🥐 Сырная ПП лодочка с ветчиной на завтрак — 1 октября 2026 г. в 18:39:56.271
🥐 Сырная ПП лодочка с ветчиной на завтрак ⚖️ КБЖУ на 100 г 245/20/12/10 ⏱️ Время приготовления 25 минут 📖 Ингредиенты Для основы ❤️Творог 5% - 200 г ❤️Яйцо - 1 шт ❤️Мука - 2 ст.л. ❤️Соль - по вкусу Для начинки ❤️Сыр маложирный - 30-40 г ❤️Ветчина или курица - 50 г ❤️Шпинат - 10 г 🍽 Способ приготовления ❤️Смешать творог с яйцом до однородной массы. ❤️Добавить муку и соль, тщательно перемешать. ❤️Сформировать из массы лодочки (можно использовать противень, застеленный пергаментом). ❤️Выпекать в разогретой до 180°C духовке 10-15 минут до золотистой корочки. ❤️На готовую основу выложить ломтики ветчины или курицы. ❤️Посыпать тертым сыром и добавить шпинат. ❤️Вернуть в духовку еще на 5 минут, чтобы сыр расплавился. Идеальное блюдо для тех, кто следит за белком и хочет начать день с питательного и вкусного завтрака ❤️