ПР

ПП рацион

Еда и рецепты · 23 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Безглютеновые булочки из зелёной гречки

Безглютеновые булочки из зелёной гречки Зелёная гречка — то же зерно гречихи, но только без термообработки. Ингредиенты - зелёная гречка 200 гр - вода 100 гр - растительное масло 20 гр - псиллиум 2 ст.л - сода 0.5 ч.л - лимонный сок 1 ст.л - соль и перец по вкусу - кориандр - имбирь - чеснок