Быстрый обед в духовке на похудении — 10 февраля 2026 г. в 09:00:01.263
Быстрый обед в духовке на похудении КБЖУ на 100 гр: 146.7/7.2/11.9/2.4 Ингредиенты: - филе курицы или индейки 500 гр - картофель 2-3 шт - сладкий болгарский перец 1 шт - морковь 1-2 шт - цукини 1 шт - грибы 250 гр - цветная капуста 200 гр - брокколи 300 гр - помидор 1 шт - чеснок 5-6 зубчиков - соль, паприка - оливковое масло ПП-рецепты КБЖУ
2 300 просмотров