🥑 ПП Рецепты

Еда и рецепты · 3 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Сытный завтрак - гречкоблин с рыбой и творожным сыром — 3 июня 2026 г. в 10:00:37.067

Сытный завтрак - гречкоблин с рыбой и творожным сыром КБЖУ на 100 гр: 157/8.6/9.3/9.4 Ингредиенты: - отваренная гречка 100 гр - огурец - слабосолёная рыба - соевый соус - творожный сыр - яйцо 1 шт - авокадо 0,5 шт - специи - кунжут (необязательно) 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!