🐟Рыба в белковой заливке — отличный вариант, когда не хочется стоять у плиты — 8 июля 2026 г. в 03:07:00.726
🐟Рыба в белковой заливке — отличный вариант, когда не хочется стоять у плиты КБЖУ на ВСЮ порцию: 565 / 84 / 13 / 6 📋Ингредиенты: -Филе трески - 325 гр -Яйца - 1 шт -Греческий йогурт - 100 гр -Чеснок - 1 зубчик -Сыр легкий - 60 гр -Специи, зелень - по желанию Приготовление: Филе выложить в форму, посолить и приправить. Смешать яйцо, йогурт и чеснок, залить филе, посыпать сыром. Запекать при 180 °C 30 минут. 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов
1 036 просмотров