КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ ПОД СЫРНО-ЯИЧНОЙ ШУБКОЙ👍 — 5 августа 2026 г. в 11:02:01.342
КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ ПОД СЫРНО-ЯИЧНОЙ ШУБКОЙ👍 ✅КБЖУ на 100г: 162.2/23.9/6.2/1.1 ✅Выход: 900г ИНГРЕДИЕНТЫ: - куриное филе 750г - яйцо варёное 2шт - помидор 110г - сыр твердый 100г - укроп, лук зелёный 40г - чеснок 1 зубчик - сметана 10% 50г - соль, паприка по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣Нарезать филе тонкими пластинами, выложить на разделочную доску, прикрыть пищевой плёнкой и отбить кухонным молотком. Натереть солью и паприкой. 2️⃣Яйца и сыр натереть на тёрке. Зелень мелко нашинковать. Помидор нарезать кубиками, чеснок пропустить через пресс. 3️⃣Половину сыра отложить. Остальные ингредиенты поместить в миску, добавить сметану, соль и перец. Перемешать. 4️⃣Отбивные выложить на противень. Распределить яично-овощную массу. Сверху посыпать оставшимся сыром. 5️⃣Выпекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке 30 минут. 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов