🐠 РЫБНЫЕ РУЛЕТЫ. — 20 августа 2026 г. в 17:21:00.635
🐠 РЫБНЫЕ РУЛЕТЫ. ✅ КБЖУ - 139🔻12🔻7.5🔻9.7 💢 Ингредиенты: Рыба Шпинат Укроп Сметана Соль и специи ♨️ Приготовление: 1. Нарезаем листья шпината. Свежий укроп. Сок половины лимона, соль, добавим 3 столовых ложки сметаны и 100 грамм натёртого сыра. Хорошо перемешиваем. 2. Выкладываем начинку на филе судака, аккуратно скручиваем в рулет, и выкладываем в форму для запекания, оправляем в духовку на 30 минут при 180 градусах. 3. За 5 минут до готовности посыпаем сверху тёртым сыром. Всё готово, это очень вкусно, полезно и ароматно. 🌷 Если вам понравился рецепт — оставьте реакцию и поделитесь им с близкими 💕 ПП - сборник рецептов
1 577 просмотров