ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ

Лайфстайл · 7 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Низкоуглеводный завтрак — 7 июня 2026 г. в 10:10:21.293

Низкоуглеводный завтрак КБЖУ на 100 гр: 129/8.7/9/4 - шампиньоны 100 гр - немного лука - творожный сыр 30 гр - сливки 10% 50 мл - горсть шпината - кунжут 20-30 гр - тёртый сыр 30 гр - яйца 2 шт - соль по вкусу Сборник ПП Рецептов