ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
Здоровье · 28 августа 2026 г.
ПП-ужин — 28 августа 2026 г. в 16:30:01.132
ПП-ужин КБЖУ на 100 гр: 98/12/5/3 - грудка 500 гр - брокколи 300 гр - грибы 250 гр - яйца 2 шт - греческий йогурт 5-6 ст.л - лёгкий сыр 100 гр - соль, перец - паприка Выпекать при 180С 30 мин Сборник ПП Рецептов
3 569 просмотров