ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ
КаналЗдоровье47 356 подписчиков989 публикаций
Описание ресурса
Рецепты для Похудения и Контроля Веса Связь - https://vk.cc/cTuSCn Полезная еда Здоровое питание Легкие рецепт Низколорийные рецепты Белок КБЖУ Калории Фитнес Спорт Запеканка Диетическое меню Счёт Калорий Нутрициолог Фитнес здоровье Красота спорт
Последние посты
Лента канала- ПП лёгкое хачапури 🤤 КБЖУ на 100г: 305/20/7/40 - Отварной картофель - 150 гр. - Цельнозерновая мука - 15 гр. - Яйцо - 1 шт. - Разрыхлитель - Сыр пониженной жирности - 30 гр. Сборник ПП Рецептов7 сент. 2026 г., 16:302 074
- ПП обед КБЖУ 388/28/15/32 - макароны 40г - курица на гриле 70г - авокадо 20г - огурец - помидор - руккола - йогурт 45г - песто 15г Сборник ПП Рецептов7 сент. 2026 г., 10:304 106
- ❌ я перепробовала все ШАМПУНИ И МАСКИ ❌ Но с каждым днем волосы просто ломались и сыпались.. А качество волос как стог сена🤢 НО, я решилась пойти на прием к трихологу Она мне выписала сыворотку с биотином 😳 Наношу ежедневно и равномерно распределяю по проблемным местам! Делюсь с вами ссылкой 👇…7 сент. 2026 г., 09:303 283
- Домашние сырки в шоколаде КБЖУ - 197/13.4/7.3/19.4 - творог 5% 450 гр - мёд 2.5 ст.л - горький шоколад от 70% 70 гр Сборник ПП Рецептов7 сент. 2026 г., 06:304 569
- ❗️Если вес стоит, а лицо и тело постоянно отекают - это видео для вас. Без жёстких диет, мочегонных и голодовок. Витаслим - система, которая помогла убрать лишнюю воду, почувствовать лёгкость и запустить снижение веса естественным путём. БАД-не является лекарственным средством Реклама: 2VtzqwiZ…7 сент. 2026 г., 05:304 784
- ПП запечённая овсянка КБЖУ на 100 гр: 179/6/8/19 - овсяные хлопья 60 гр - банан 130 гр - молоко 2,5% 80 мл - яйцо 1 шт - грецкие орехи 30 гр - корица Сборник ПП Рецептов6 сент. 2026 г., 17:135 439
Подписчики
47 356
Публикации
989
Обновление
9 сентября 2026 г.
Первая публикация
30 ноября 2025 г.
Активность канала
За 7 дней
25
публикаций
За 30 дней
80
публикаций
Ср. лайков
1 273
Всего лайков
771 643
Просмотров за 90 дней
1 060 504
Ср. просмотров на пост
4 419
Пик активности: 9 марта 2026 г.Текст: 7Фото: 188Видео: 679