ПП тарелка из Pinterest Вкусные Простые Рецепты для похудения

Еда и рецепты · 25 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🐟Филе трески в томатном соусе — 25 августа 2026 г. в 07:00:14.814

🐟Филе трески в томатном соусе КБЖУ: 55.4/9/1.2/1.9 на 100гр Ингредиенты: Филе трески (можно взять другую белую рыбу) - 2шт (~ 400гр) Помидоры средние - 2шт Томатная паста - 1-2ст.л. Чеснок - 1 зубчик Соль, перец, прованские травы - по вкусу Вода - 150-200мл Масло гхи или растительное - 1ч.л. Приготовление на видео 👆