Как правильно жарить картофель, чтобы он был полезнее и не вредил фигуре✅ — 6 сентября 2026 г. в 18:01:06.018
Как правильно жарить картофель, чтобы он был полезнее и не вредил фигуре✅ КБЖУ на 100г: 110/2/4/16 🥗 Картофель 500г 🥗 Масло оливковое или кокосовое 10г 🥗 Розмарин или тимьян 1/2 ч.л 🥗 Паприка 1/2 ч.л 🥗 Соль по вкусу Способ приготовления: Картофель нарезать дольками, предварительно вымочить в холодной воде 30 минут, чтобы ушел лишний крахмал. Тщательно обсушить бумажным полотенцем. Смешать с маслом и специями. Запекать в духовке при 200 градусах до золотистой корочки, либо обжаривать на антипригарной сковороде без использования большого количества масла. Ппшечка ❤️
210 просмотров