Как уверенно объяснить коллегам, что КОТ — это полноценный метод, а не просто «техника ...
Как уверенно объяснить коллегам, что КОТ — это полноценный метод, а не просто «техника с картинками» Коллеги, каждый практикующий психолог в краткосрочном подходе рано или поздно сталкивается со скепсисом представителей долгосрочных школ: «Ой, когнитивно-образная терапия? Это просто какая-то техника работы с метафорой, очередное упражнение». Чтобы вы не терялись, не сомневались в себе и могли аргументированно разложить всё по полочкам на профессиональном языке, я подготовила для вас эту шпаргалку⤵️ В чём принципиальная разница? Техника - это один локальный приём, тактический инструмент. Она решает одну мини-задачу здесь и сейчас (например, техника «Пустой стул» в гештальте или «Дыхание по квадрату»). На одной технике нельзя построить всю терапию от начала до конца. Метод - это глобальная автономная система. Он отвечает на вопросы: «Как устроена проблема в психике? По каким законам она работает? Как её диагностировать и исправить целиком?» Метод автономен и включает в себя десятки разных техник. 🔥 4 железобетонных аргумента, почему КОТ - это полноценный метод: 1. Наличие собственной теоретической модели 2. Собственный набор техник и протоколов. 3. Полная автономность и самодостаточность. Вы можете взять клиента с тяжёлым запросом (страхи, психосоматика, выгорание) и вести его от первой диагностической минуты до финального результата только используя КОТ. 4. Измеримость и верификация результата. В методе КОТ есть строгая диагностика результата через динамику развития метафоры и соотношения ее с реальной жизнью и состоянием человека. ‼️Страница о методе КОТ https://kot-school.ru/metod Кому было полезно, ставим 🤗❤️