Вариант сбалансированного обеда — 27 мая 2026 г. в 13:28:11.853
Вариант сбалансированного обеда КБЖУ на 1 порцию : 373/33/14/29 Ингредиенты: ▪️ Батат 100 гр ▪️ Минтай (филе) 100 гр ▪️ Сыр легкий 30% 20 гр ▪️ Творог обезжиренный 40 гр ▪️ Растительное/оливковое масло 10 гр ▪️ Соль, перец, сушёные травы, лимонный сок по вкусу Приятного аппетита!👍 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
9 реакций