ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Канал3 525 подписчиков122 публикаций
Описание ресурса
У нас очень много полезной информации и лайфхаков для вас;) Правильные рецепты ждут вас у нас!
Последние посты
Лента канала- Низкокалорийный вкусный ужин за 10 минут КБЖУ на 100 гр: 95/10.5/4/3 Ингредиенты: - кабачок 300 гр - филе грудки курицы или индейки 200 гр - помидоры 100 гр - соль, паприка, сухой чеснок - сыр 9% 50 гр - топлёное масло 10 гр - сметана 10% 1 ст.л 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!1 июл. 2026 г., 13:43113
- Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе1 июл. 2026 г., 11:08152
- Ты неправильно моешь яблоки! 👎 🍎Просто сполоснуть яблоко под краном уже к сожалению недостаточно. 😱 На его кожуре могут оставаться воск (не натуральный из нефтепродуктов), пестициды и частицы почвы. 🦠 А ещё бактерии с рук других покупателей, если вы брали фрукт на рынке. Правильная схема прост…1 июл. 2026 г., 08:09260
- Постельное белье и домашний текстиль для уюта и стиля 👌Выгодные цены на постельное белье и домашний текстиль. ✅Широкий ассортимент товаров для спальни, ванной, кухни и др. 💰Приятные скидки и оперативная доставка. Выбирайте! Узнать больше #реклама perina-peroni.ru О рекламодателе1 июл. 2026 г., 06:07256
- Белок, клетчатка, полезные жиры — всё в одном ролле. Готовится быстро и съедается с удовольствием. Калорийность на 1 ролл (из 5): 320 ккал, 18 г белка, 13 г жиров, 29 г углеводов. Ингредиенты: - 5 больших тортильи - 1 банка тунца в собственном соку - 1 стакан варёного нута - 7 помидоров черри - 1…30 июн. 2026 г., 17:16422
- Ищете необычный подарок или качественный чай для себя? Собрали коллекцию из более чем 100 сортов китайского чая: пуэры, улуны, красные, зеленые и белые чаи напрямую из Китая. Готовые подарочные наборы, натуральные сладости из Алтая и аксессуары для чайных церемоний по привлекательным ценам. Подбер…30 июн. 2026 г., 15:41359
Подписчики
3 525
Публикации
122
Обновление
1 июля 2026 г.
Первая публикация
23 ноября 2025 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
90
публикаций
Ср. лайков
19
Всего лайков
1 119
Просмотров за 90 дней
76 119
Ср. просмотров на пост
1 002
Пик активности: 23 июня 2026 г.Фото: 24Видео: 110