ПП

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Здоровье · 21 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Полезные белковые котлетки 🧆

Полезные белковые котлетки 🧆 КБЖУ на всё блюдо: 715/59/25,3/63,5 Куриное филе — 200 г Картофель — 1 средний (примерно 150 г) Лук репчатый — 1 средний (примерно 100 г) Яйцо куриное — 1 шт. Мука любая — 2 ст. л. Соль — ½ ч. л. Чёрный перец и приправы — по вкусу Топлёное масло (ГХИ) — 1 ст. л. для жарки 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!