Запеканка из картофельного пюре с фаршем и сыром 🍲🧀✨ — 20 августа 2026 г. в 09:00:05.064
Запеканка из картофельного пюре с фаршем и сыром 🍲🧀✨ КБЖУ на 100 г: 155 кКал ☘️ Б/Ж/У — 10.4/8.2/9.5 Ингредиенты: ⚪️ Картофель — 5 шт. (около 600 г) ⚪️ Говяжий фарш — 600 г ⚪️ Репчатый лук — 1 шт. (около 100 г) ⚪️ Морковь — 1 шт. (около 100 г) ⚪️ Свежие томаты — 2 шт. (около 200 г) ⚪️ Томатная паста — 2 ст. л. (50 г) ⚪️ Чеснок — 1 зубчик ⚪️ Оливковое масло — 10 мл ⚪️ Сливочное масло — 10 г ⚪️ Сыр пармезан — 60 г ⚪️ Яичные желтки — 2–3 шт. ⚪️ Соль — по вкусу ⚪️ Чёрный перец — по вкусу ⚪️ Специи — по вкусу ➡️ Меню ПП для похудения на 30 дней #картофель #фарш #сыр
2 031 просмотров