Правильное питание | похудение | диета

Еда и рецепты · 12 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Шоколадный ПП-десерт из батата 🍫🍠🫐

Шоколадный ПП-десерт из батата 🍫🍠🫐 КБЖУ на 100 г: 170 кКал ☘️ Б/Ж/У — 3.5/7/25 Ингредиенты: ⚪️ Батат (запечённый) — 300 г ⚪️ Молоко (безлактозное или растительное) — 100 мл ⚪️ Горький шоколад — 50 г ⚪️ Какао-порошок — 15 г ⚪️ Растопленный шоколад — 20 г (для украшения) ⚪️ Свежие ягоды (малина, голубика) — по вкусу ➡️ Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения #батат #молоко #какао