Плохая и честная формулировка результата — 23 июня 2026 г. в 13:36:36.876
Плохая и честная формулировка результата В психологическом продукте результат надо формулировать осторожно. Фраза «избавитесь от тревоги» звучит привлекательно, но для образовательного формата она слишком обещающая. Тревога может быть связана с личной историей, состоянием, отношениями, телесными реакциями, текущей нагрузкой. Это уже территория индивидуальной работы. Для мини-курса, гайда, практикума или группы честнее обещать не исчезновение тревоги, а понятный образовательный результат. Например: Было: «Избавитесь от тревоги» Честнее: «Разберёте, в каких ситуациях тревога усиливается, и соберёте личную карту наблюдений: триггеры, телесные сигналы, привычные реакции, способы самоподдержки» Ещё несколько примеров. Было: «Проработаете отношения с родителями» Честнее: «Увидите повторяющиеся сценарии общения с родителями и подготовите 2–3 варианта более спокойной реакции в типичных ситуациях» Было: «Повысите самооценку» Честнее: «Разберёте, из каких ситуаций складывается ощущение собственной ценности, и выполните упражнения для более точного самонаблюдения» Было: «Наладите личные границы» Честнее: «Разберёте, где вам труднее всего говорить “нет”, и составите несколько мягких формулировок для повседневных ситуаций» Простой критерий: результат образовательного продукта должен описывать то, что участник сможет понять, различить, заполнить, сформулировать, попробовать или подготовить. А не то, что требует глубокой индивидуальной работы и зависит от множества личных факторов. Проверьте одну свою формулировку результата по этому принципу.