🌞Солнечные ожоги: первая помощь — 15 июня 2026 г. в 15:00:06.584
🌞Солнечные ожоги: первая помощь Что поможет, если кожа покраснела после пребывания на солнце? Разбираемся вместе с педиатром Анной Сергеевной Безгиной. 1️⃣прохладный душ и охлаждающие компрессы (например, из смоченного прохладной водой полотенца); лёд можно приложить, но с осторожностью, не до боли 2️⃣увлажняющий гель (или обычный нежирный увлажняющий крем), лосьоны или спрей, средства «после солнца», противоожоговые гели или гидрогелевые повязки (например, Аполло) 🌱 с экстрактами алоэ или пантеонолом ⛳️ средства лучше наносить в охлажденном виде (можно поставить в дверцу холодильника). *если кожа чувствительная, рекомендуем заранее проверить на небольшом участке ❌ не стоит применять мази и жирные кремы (в том числе бальзам «Спасатель», Бепантен, метилурациловую мазь), а также сметану. Они создают эффект жирной пленки и мешают коже отдавать тепло, а влаге испариться. 3️⃣принять обезболивающее (ибупрофен/парацетамол) при сильном дискомфорте 4️⃣пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания и следить за признаками теплового удара (температура более 37,5, головокружение, учащенный пульс или рвота). 5️⃣стараться не травмировать кожу в месте ожога А если появились волдыри? 📌не прокалывать их Волдыри помогают защитить область ожога от инфекции. Если волдырь лопнул, осторожно промойте пораженный участок водой и нанесите мазь с антибиотиком. 📌накрыть специальной повязкой от ожогов, например, бранолинд 📌обратиться к врачу 🌞И главное — берегите обожженные участки от солнца до полного заживления! Сразу переместитесь в тень и спрячьте кожу от солнца (тут поможет закрытая летняя одежда). А вы чем спасаетесь от солнечных ожогов? Делитесь проверенными средствами в комментариях! 👇