Приёмный ребёнок | Приёмные дети | Приёмное родительство | Яна
Образование · 16 июня 2026 г.
🌿 Почему иногда утомляют не большие трудности, а мелочи?
🌿 Почему иногда утомляют не большие трудности, а мелочи? Когда я проходила ШПР, мне казалось, что самые сложные моменты будут связаны с чем-то серьёзным. С адаптацией. С истериками. С кризисами. С какими-то важными решениями. Но неожиданно меня начали утомлять совсем другие вещи. Мелочи. Те самые мелочи, на которые раньше я вообще не обращала внимания. 📍 Разбросанные вещи. 📍 Открытые шкафы. 📍 Игрушки не на своих местах. Я человек, который любит порядок. Мне спокойно, когда вещи лежат там, где должны лежать. Когда дома всё привычно и предсказуемо. И вот в какой-то момент я поймала себя на том, что начинаю раздражаться не из-за чего-то большого. А из-за открытой дверцы шкафа. Из-за игрушки посреди комнаты. Из-за вещей, которые лежат не там, где обычно. И тогда мне стало стыдно. Потому что внутри сразу появлялась мысль: «Ну это же ерунда». «Разве можно злиться из-за таких мелочей?» Но потом я поняла важную вещь. Дело было не в шкафах. Не в игрушках. Не в порядке. 🤍 Дело было в перегрузе. Когда внутри много напряжения, усталости и новых эмоций, раздражать начинают даже самые обычные вещи. То, что раньше вообще не замечалось. То, на что раньше хватало терпения. Именно поэтому иногда нас добивают не большие проблемы. А сотни маленьких изменений каждый день. Ребёнок пришёл в семью. Изменился режим. Изменились привычки. Изменилось пространство дома. Изменилась сама жизнь. И каждая такая мелочь сама по себе вроде бы ничего не значит. Но вместе они создают очень большую нагрузку. 🤍 Что помогло мне? В какой-то момент я перестала ругать себя за это раздражение. Перестала убеждать себя, что должна спокойно реагировать абсолютно на всё. И начала задавать себе другой вопрос: «Меня правда раздражает открытый шкаф? Или я просто устала?» Чаще всего ответ был очевиден. 🌿 Иногда проблема не в мелочах. Иногда мелочи просто показывают нам, сколько всего мы сейчас пытаемся выдержать🤍 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ | ТГ | ВК