Кстати, обещала вам рассказать про свои первые впечатления от скакалки. Они такие: — 14 августа 2026 г. в 18:03:15.864
Кстати, обещала вам рассказать про свои первые впечатления от скакалки. Они такие: 1. Это сложно! Очень! Нагрузка в разы выше, чем во время бега. Дыхалка отказывается продолжать эту жесть уже через пару минут. 2. Это непривычно и необычно. Я буквально физически ощущаю, как у меня в головном мозге создаются новые нейронные связи. 3. Это приятно. Не знаю, как и чем это объяснить… может, какими-то детскими воспоминаниями. Но со скакалкой я чувствую себя как будто лет на 20-30 моложе! 4. Это круто! Да, сложно, но именно поэтому и круто. Даже сейчас я уже(!) чувствую себя крутой, а что будет потом, когда я научусь прыгать восьмерки и крутить мамбы и мик релизы?! Улечу в стратосферу! Одним словом, мне нравится! Так что я решила продолжать. Пока по этой схеме через день. Прыгала уже дважды: позавчера и сегодня. Занимаюсь на спортивной площадке во дворе дома: там хорошее и мягкое покрытие. Минуты не считаю, а просто делаю 100 прыжков. Сначала 50 без остановки. Потом еще 30 и еще 20. Думаю, получается как раз около 3-5 минут. Вот такие новости… А как у вас? Привет, эстет!