ЧЕРЕШНЯ И ГЛЮКОЗА КРОВИ: РАЗБОР ЭКСПЕРТА
ЧЕРЕШНЯ И ГЛЮКОЗА КРОВИ: РАЗБОР ЭКСПЕРТА 🔍 В предыдущем посте мы собрали улики и предложили подумать, может ли черешня влиять на уровень глюкозы крови. ✅ Черешня не является «запрещённым» продуктом сама по себе. Но утверждение, что она не влияет на уровень глюкозы крови, некорректно: в черешне есть углеводы, а значит, значение имеет размер порции. В карточках объясняем, почему важно учитывать количество продукта, как порция связана с углеводной нагрузкой и какую роль играет самоконтроль ⤴️ ❓А вы при выборе черешни ориентируетесь на вес порции, ХЕ или данные самоконтроля? ➡️ Сайт главного экспертного ресурса РФ «ПРО ДИАБЕТ» #Сезонные_продукты #Вкусно_и_полезно
3 082 просмотров