Я человек тревожник 🤪 а муж пофигист, поэтому ему не нужен магний, а мне нужен, я его ...
Я человек тревожник 🤪 а муж пофигист, поэтому ему не нужен магний, а мне нужен, я его пью лет 7 наверно точно, как хорошо, что обстоятельства сложились так что ремонт мы начали, когда Мишутка уже подрос и я его так хорошо покормила, а то с моей тревожностью вообще бы молока не было 🥹 сейчас ежедневно решается много вопросов и голова вообще не отдыхает и поэтому спать опять начала плохо, оч обидно не спать, когда спит ребенок, меня это бесит я себя завожу от этой мысли и еще больше не сплю 🤡🤪😂 может кто себя узнает и я не одна такая 👹 Магний возобновила после почти 2 лет перерыва ✅ Магний цитрат от Boost Life - одна из лучших форм магния по усвоению организмом, что делает продукт особенно эффективным, в нем 94.5 мг чистого магния. Он не раздражает ЖКТ, легко усваивается Для чего пить: Магний участвует в регуляции нервной системы - помогает успокоить ум, снизить раздражительность и поддержать эмоциональный баланс (идеально после стрессовых дней). Способствует укреплению качественного сна - помогает быстрее расслабиться перед сном и просыпаться бодрым. Поддерживает нормальную работу мышц, предотвращает судороги, ускоряет восстановление после нагрузок или тренировок. Магний помогает расслаблять сосуды, поддерживать нормальное кровяное давление, что важно для здоровья сердца. Благодаря цитратной форме может мягко содействовать нормальному пищеварению и регулярности, без жестких слабительных эффектов при правильной дозировке. Ну Омегу-3 пью всегда вообще, не прекращаю даже. В этой Омега-3 экстравысокация концентрация, 900 мг чистой омеги, та дозировка, которая подходит всем,достаточно одной капсулы в день. Самое для меня важное, что нет вкуса рыбьего жира и последствий (отрыжка, несварение и тд). Для чего пить: - исключить проблемв с сердечно-сосудистой системой - увлажнить и наполнить кожу изнутри (поможет от сухости, тресканий, стянутости и тд - мощная поддержка иммунитета, особенно в сезон гриппа и ОРВИ - для памяти, концентраци, настроения - поддержка при стрессе и тревожности, участие в синтезе серотонина - уменьшает хроническое воспаление - помогает при ПМС, болях в суставах Дефицит омеги часто = «туман в голове», тревожность В планах ближайших полный чекап организма, 2 года не делала и не сдавала анализы на дефицит витаминов. Надеюсь, что сильного нет, потому что я очень внимательна к организму 🙏🏻 но обязательно сдам и всем рекомендую следить за здоровьем, проходить обследования и сдавать анализы хотя б раз в год 🙏🏻 Всем здоровья и сонных ночей 🫠 🔗Ссылка на омега-3 🔗ссылка на магний