ПП-РЕЦЕПТЫ И СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

Здоровье · 13 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

ТО, ЧТО НУЖНО ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ 🔥 — 13 мая 2026 г. в 10:04:58.625

ТО, ЧТО НУЖНО ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ 🔥 Белковый салат невероятно вкусный и лёгкий КБЖУ на всю порцию: 340 ккал бжу 40/13,2/15,9 150 гр куриного филе 100 гр огурцов 80 гр горошка 50 гр авокадо 30 гр лука Зеленый лук или другая зелень Соус: 15 гр сметаны 10% + 15 гр легкого майонеза + копченая паприка + соль Куриное филе отвариваем, нарезаем все ингредиенты и заправляем соусом Приятного аппетита 🫶