«Лето, усталость и гаджеты: неожиданная связь, о которой молчат» — 5 июня 2026 г. в 19:42:41.362
«Лето, усталость и гаджеты: неожиданная связь, о которой молчат» Началось лето. Кто-то уже продумал отдых детей до мелочей, кто-то отпустил ситуацию — «будь как будет». Для одних родителей это время восстановления ресурсов, для других — настоящий марафон, когда дети дома, и сил уходит кратно больше. И многих тревожит один и тот же вопрос: как не упустить время для развития и что делать с тем, что дети постоянно в телефоне? Я заметила важную закономерность. Чем меньше эмоциональных ресурсов у родителя, тем сильнее ребёнок «залипает» в экране. И это не лень и не отсутствие мотивации у детей. Это подмена. Эмоциональную пустоту, которую создаёт дефицит внимания, живого контакта и надёжной опоры со стороны взрослого, ребёнок вынужден чем-то заполнить. Телефон — самый доступный и простой способ получить дофамин, отвлечься от тревоги и одиночества. Лето обостряет эту динамику. Мы устали, нам нужно выдохнуть, а дети требуют включённости. И тогда мы сами рады дать им планшет, чтобы сделать паузу. И нет в этом вины. Но есть цена: ребёнок считывает наше состояние и пытается справиться своими способами. Источник картинки https://pin.it/2VzyXPdu0