Единороги найдены!
Единороги найдены! Неделю хожу на новые танцы В этот раз это новый для меня опыт - тут полноценный танец, который мы будем показывать на сцене в конце года. Постановка для меня длиннее обычного раза в 3. Пришла я на месяц позже всех, когда 2/3 уже выучено. Плюс я всегда танцую на зеркало, а тут по итогу будет сцена и зрительный зал. После первого занятия я прихерела - сложно запомнить. Но решила дать себе время пару недель, чтобы определиться буду выступать или нет, успею выучить или нет. Я включила свою упертость и перфекционизм ( там где нужно) и на прошлом занятии сказала что буду выступать и меня даже поставили в первый ряд)) Каждое занятие это очень такой крепкий контакт с телом. Понятно что нагрузка. Но тут еще другое - ритм и запоминание связки. Именно это успокаивает нервную систему. И именно в этот момент тревоги уносят единороги. Но танцы научили меня еще одному. Новому взгляду со стороны. Умению разделять факты и домыслы. Я помню как пришла первый раз (пару лет назад) на занятие и почувствовала себя бревном. Но тогда мне настолько нужно было вернуться в тело и отвлечься, что я решила ходить. А потом спустя наверное месяц я решила как и девочки поставить камеру и одним глазком посмотреть на себя, что же там получается. И я удивилась. Оказалось то что я вижу в зеркале и то что у меня в голове отличается от того как я выгляжу со стороны. Камера наглядно показала мне факты. Именно тогда я поняла какую роль играет осанка и захотела держать ее не только в момент записи, а всегда. И то что кажется сложным и некрасивым когда танцуешь и смотришь как бы изнутри на себя, по факту оказывается очень классным. Тогда то я и стала выкладывать танцы, просто потому что мне очень все нравилось. А зачем ждать идеальной формы или чего-то. Когда наступить тот момент когда уже можно? А почему он не может наступить уже сейчас? Я знаю много девочек которые испытываю неловкость, очень критично подходят к себе и визуалу, в 90% это необоснованно, потому что они просто не видят со стороны. Я уже молчу про то, сколько даже не пробуют считая себя бревном. И нет это не пропаганда танцев)) а напоминание вам про тело. Только через телодвижения мы генерим энергию. Движение это единственный рычаг реализации и материализации. Движение помогает сфокусироваться на том на чем нужно и не выгореть. Потому что выгораем мы от собственных мыслей, которые так не приняли форму. Только через действия вы можете выявить свои реальные ограничения которые мешают , а также РЕАЛЬНО осознать, а может мне ок прямо сейчас? Моему телу все ок, это мозг торопиться и вечно куда-то бежит? Ну и конечно взгляд со стороны. Мы столько о себе думаем, но соответствует ли это действительности? Ну и закончу я все таки про танцы) Как сказала одна девочка тренер, когда уходила - девочки, не бросайте. Девушку, которая танцует видно сразу.