PRO Здоровье • Спорт • Красота 🌱

Лайфстайл · 26 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Быстрый ужин без вреда для фигуры — 26 июля 2026 г. в 12:00:03.321

Быстрый ужин без вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 97/11/4.3/2.5 Ингредиенты: - Брокколи, цветная капуста 400 гр - рыбное филе без кожи и костей 400 гр - яйца 3 шт - зелень - специи по вкусу, соль - нежирный сыр 70 гр - растительное масло 1 ст.л Выпекать при 200С 20-25 минут