ПА

Продление активной Жизни | экомедицина зож пп | энергия молодость долголетие

Здоровье · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

☀НАШ ОРГАНИЗМ СПОСОБЕН САМ СЕБЯ

☀НАШ ОРГАНИЗМ СПОСОБЕН САМ СЕБЯ ОЧИСТИТЬ ОТ ТОКСИНОВ И ДАЖЕ СТАТЬ МОЛОЖЕ. За это невероятное открытие в 2016 г. 71-летний японский ученый Есинори Осуми получил 🎖Нобелевскую премию в размере 950 000 $. ⠀ 🔬Секрет открытия: Благодаря аутофагии (внутренней программе обновления тела, в процессе которой ненужные части клеток сами по себе уходят, а хорошие элементы остаются, чтобы генерировать энергию и создавать новые, здоровые клетки) у клетки получается справляться с попавшей в нее инфекцией, выводить токсины и омолаживаться. ⠀ 👨‍🔬Ученый сумел доказать, что весь механизм аутофагии начинает максимально 📈эффективно работать, когда с организмом случается 😲стресс, к примеру, 😩голодание. ⠀ 📚Основные правила: 🔹36-часовое однодневное голодание на воде рекомендуется начинать с вечера, то есть лёгкий ужин до 18:00. Затем весь следующий день НИЧЕГО не едим. Совсем ничего. Пьём только чистую 🥛воду. Без ограничений. ⠀ 🔹После целого дня голодовки наступает ночь, когда процесс очищения продолжается, но о еде вы не думаете, т.к. крепко 🛌спите. 💡Перед сном (минимум за 2 часа) лучше воды не пить, потому что и так уже много воды в организме, и утром некоторые могут иметь чуть припухший вид. Но все быстро проходит. И кожа после голодания становится свежей и красивой. ⠀ 🔹 Утром, после пробуждения, не рекомендуется сразу есть. Лучше чуть полежать, осознать себя, свои ощущения. И только затем, встать и пойти по своим утренним делам. (При резком вставании во время периода однодневного голодания на воде может закружиться голова). ⠀ Как выходить из однодневного голодания? Здесь у каждого человека будет свой опыт. Рекомендуется выходить из однодневного голодания салатом из свежей капусты и моркови. Он как щётка пройдёт по всему организму и вычистит всё ненужное. Во время голодания организм не 👵👴стареет, а наоборот – интенсивно 👩👨омолаживается. Проверьте сами, и вы будете приятно удивлены. Кто уже практикует однодневные голодания? Делитесь своими ощущениями и опытом. 1 мая стартует курс "Переход на живое питание за 30 дней через очищение" Подробно здесь: 🌊 Наши встречи текут, как живая вода: они гибки и всегда находят лучший путь. Детали кардинально могут меняться, чтобы стать точнее для вас. Актуальный маршрут — всегда на сайте. ✅ В авторском пространстве https://ekoduh.ru вас ждут: • Практическая ЗОЖ-рассылка • Тайны Здоровья и Революционный Детокс • Свобода движения • Тренировки, возвращающие вашу целостность • Путешествия в свои прошлые жизни • Живое зрение • Новые энергии • ЗОЖ-Книги, меняющие сознание • Крона объединения, новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение! Если наши материалы зажигают в вас искру — подарите нам ⭐⭐⭐⭐⭐ и оставьте тёплый, развёрнутый отзыв в шапке группы под заголовком. Ваш голос — это топливо для новых идей: вместе сделаем сообщество ярче и полезнее! ✨🔥📝 #натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение