1️⃣5️⃣ июля для получателей социальных услуг в рамках программы «Активное долголетие» в... — 15 июля 2026 г. в 13:24:20.852
1️⃣5️⃣ июля для получателей социальных услуг в рамках программы «Активное долголетие» в МБУ «ЦСОН Первомайского района города Ростова-на-Дону» состоялось занятие скандинавской ходьбой в парке «Осенний». 🌳🌳🌳 🦋 Наши посетители с удовольствием и пользой прогулялись по парку, ведь скандинавская ходьба - это оптимальная кардионагрузка, профилактика снижения подвижности суставов и поддержание правильной осанки в любом возрасте! 💪 В продолжение физической нагрузки подобрали комплекс упражнений и позанимались на спортивной воркаут-площадке, оборудованной тренажерами! � 🎉🩷 Бодрые, весёлые, энергичные, вернулись в Центр, чтобы приступить к следующим не менее интересным занятиям. 👩🦳🧓
84 просмотров