Как перестать откладывать важное?
Как перестать откладывать важное? Прокрастинация — это не лень, а страх перед неопределенностью задачи. Чтобы «обмануть» мозг, используйте правило 5 минут: договоритесь с собой, что будете заниматься сложным делом всего 5 минут. Обычно после старта сопротивление исчезает. Попробуете этот метод завтра утром? Ставьте «+», если принимаете челлендж. #продуктивность #таймменеджмент
2 261 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 089 подписчиков · IT и технологии