Работа на даче — сплошные плюсы! — 10 мая 2026 г. в 09:16:02.633
Работа на даче — сплошные плюсы! ☀️ Свежий воздух ☀️ Физическая активность ☀️ Полезные овощи и ягоды ☀️ Смена обстановки, новый круг общения Несколько советов, чтобы избежать травм и переутомления: 🔸 Перед тяжелой работой сделайте разминку 🔸 Используйте скамейку или наколенники, чтобы не работать вниз головой 🔸 Делайте перерывы ДО того, как устали 🔸 Одевайте перчатки, чтобы не контактировать с холодной и мокрой землей 🔸 Используйте солнцезащитный крем, укрывайте голову, не работайте, когда солнце в зените 🔸 При подъеме и переносе тяжестей сгибайте ноги, а не спину 🔸 Позаботьтесь о защитной экипировке при работе с электроинструментами Поделитесь советами со своими родителями, бабушками и дедушками. Помогите им выполнить самую непростую работу. Кстати, сегодня — Всемирный день движения для здоровья.