Не смотря на 🔥 события в мире и пока телеграмм еще грузит что- то, мы с вами, дорогие,... — 12 марта 2026 г. в 20:52:25.609
Не смотря на 🔥 события в мире и пока телеграмм еще грузит что- то, мы с вами, дорогие, продолжим разговор о самозависимости в отношениях, начатый 6 марта в этом посте https://max.ru/c/-71128641836297/AZzEkrR6aAw 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Так как же понять: есть созависимость в отношениях или нет? Созависимость очень коварна. Она проявляется на разных уровнях, и у всех по-разному. Но есть общие симптомы, в которых многие из нас могут узнать себя. Проверьте себя: - Есть постоянная тревога за близкого человека: Где он? С кем? Что с ним? - Есть недоверие, проверка телефона, соцсетей. - Чувство вины: "я не могу его спасти/исправить", "это я во всем виновата". - Страх одиночества и быть брошенной: "кому еще я такая буду нужна?" - Отрицание правды, оправдания: "он не алкоголик, он просто выпивает по праздникам". - Невозможность принять решение без одобрения партнера, вплоть до того, что купить в магазине. Первопричина всех этих симптомов - низкая самооценка и то, что из Личности человек ( чаще женщина) превращается в жертву, медленно убивая себя. И ждать перемен из вне - бессмысленно. Винить других тоже бессмысленно. Нужно взращивать в себе внутреннюю самоценность, потерянную когда то. И это не про эгоизм... Хотя , что плохого в здоровом эгоизме? Это про возвращение к себе. И, это, я знаю , очень трудно. Но я обязательно поделюсь с вами некоторыми секретиками: как это делать. Ведь вся моя практика, да и опыт, показывает, что созависимость лечиться самоценностью. Ведь меняешься ты - меняется пространство вокруг тебя! 💫 Продолжение следует... #психология@ProsEva