После соцсетей иногда кажется:
После соцсетей иногда кажется: «Со мной что-то не так». У всех будто лучше: жизнь, тело, дом, отношения. А у Вас — обычный день и усталость. Важно остановиться. Эта мысль — не факт. Это сравнение своей жизни с чужим красивым фрагментом. Вы видите не жизнь — а кадр. Что делать? Не верить сразу: «я хуже». А спросить себя: Что меня зацепило? Я правда этого хочу? Или мне просто стало стыдно за свою обычную жизнь? Иногда это не про «я плохая». А про то, что Вам чего-то не хватает: отдыха, поддержки, тепла. Соцсети — витрина. А Ваша жизнь — настоящая. И вместо самокритики лучше спросить: что во мне сейчас просит внимания?
160 просмотров