Почти 3 месяца как вернулся в зал, если брать промежуточные результаты, то они имеются ... — 14 сентября 2026 г. в 07:13:50.219
Почти 3 месяца как вернулся в зал, если брать промежуточные результаты, то они имеются 💪 веса стали больше, объемы выросли, вес ориентировочно +~5 кг, учитывая, что рацион питания особо не менялся, прибавились приемы пиши, ну и добавилось побольше белка 🤽♂️
57 просмотров