Простые Рецепты / Кулинария / Салаты / Еда без вреда / ПП
Образование · 9 июня 2026 г.
🐟 Нежная треска под йогуртовой шапкой — 9 июня 2026 г. в 05:03:02.138
🐟 Нежная треска под йогуртовой шапкой 📝 Ингредиенты: Филе трески - 400 гр Морковь - 200 гр Лук - 1 шт Яйцо - 1 шт Йогурт греческий - 200 гр Сыр лёгкий - 40 гр Соль 🔥 Приготовление: 1. Морковь натереть, лук мелко нарезать и тушить до мягкости, слегка посолить. 2. Филе трески выложить на противень. 3. Сверху распределить овощи. 4. Смешать йогурт с яйцом и солью. 5. Залить рыбу получившейся смесью. 6. Запекать при 200 гр. 15 мин. 7. Посыпать тёртым сыром и готовить ещё 15 мин 🥗 Простые Рецепты👉подписаться
1 230 просмотров