ПР

Простые Рецепты / Кулинария / Салаты / Еда без вреда / ПП

Еда и рецепты · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍗 Сочная курочка с овощами на сковороде

🍗 Сочная курочка с овощами на сковороде 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 3 шт Лук - 1 шт Болгарский перец - 0,5 шт Морковь - 1 шт Специи для курицы Соль Соевый соус - 40 мл Мёд - 2 ст.л 🔥 Приготовление: 1. Куриное филе нарезаем, как манго. Я показываю на видео. Обжариваем с двух сторон под крышкой на среднем огне. 2. Убираем курочку, обжариваем лук, болгарский перец, морковь. Возвращаем курочку назад, поливаем соусом. Жарим без крышки минут 7. Выключаем и подаем с рисом или гречневой лапшой. 🥗 Простые Рецепты👉 подписаться