Какое оно питание - для здоровья, энергии и ресурса?
Какое оно питание - для здоровья, энергии и ресурса? Пока большинство считает КБЖУ, я смотрю на тарелку иначе: 🔸Сколько здесь защиты (антиоксидантов)? 🔸Сколько умной клетчатки (сырой, разной, цветной)? 🔸Сколько живых минералов, а не мёртвых цифр? Потому что гречка с курицей - это не про здоровье. Это про выживание. Я молчу про Кофе и булочку - это медленный суицид (грубо, но факт) Я никогда не считала ни белки, ни жиры, ни углеводы. И ни с одним человеком мы это не делали. Потому что здоровье начинается не с цифр, а с баланса в вашей тарелке. Друзья и питание это основа и оно здесь и сейчас, важно разнообразие и баланс, важно поддерживать здоровую микрофлору кишечника- жир и есть основа. Уже сегодня есть люди, которые перестали гасить симптомы таблетками - просто потому что начали кормить свою микрофлору. И ушли боли, ушло воспаление, вернулась энергия. Хотите понять, как это работает на практике? Как составлять тарелку так, чтобы тело благодарило, а не бунтовало? Я приглашаю вас на программу «Клеточное очищение». Без химии. Без счёта калорий. Просто еда, которая чинит тебя изнутри. Уже сейчас вы можете заполнить анкету, чтобы я могла помочь вам максимально бережно и безопасно 🙏 https://forms.gle/tVgfMV9aTwQWmHtz8 Жду вас на программу КЛЕТОЧНОЕ ОЧИЩЕНИЕ