ОРКТ-техника для работы с парами «Ресурсный круг»
ОРКТ-техника для работы с парами «Ресурсный круг» Материал описывает практическую технику для работы с парами в русле ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ). Упражнение «Ресурсный круг» направлено не на разбор конфликтов, а на выявление и усиление уже существующих ресурсов в отношениях. Пара последовательно отвечает на вопросы трёх блоков: «Что хорошо мне?», «Что хорошо для него/неё?» (циркулярные вопросы) и «Маленький шаг вперёд». Завершается обсуждение шкалой 0–10 и выбором одного конкретного действия на ближайшую неделю. Техника развивает эмпатию, фокус на решении и укрепляет позитивные аспекты взаимодействия. Материал будет полезен психологам, семейным консультантам и коучам, работающим с парами. Источник #текст #практикум #терапияпар #семейнаятерапия #отношения #оркт 🌱Мы в TG