Загружаем публикацию…
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Этот же приём в когнитивно-поведенческой терапии называют декатастрофизацией. После того как худший сценарий назван, мозг получает возможность работать с конкретикой, а не с тревогой в фоне. Сохраните и попробуйте задать себе этот вопрос по конкретной отложенной задаче #психолог #прокрастинация #тревога #кпт #саморазвитие
Семейный Лекарь | Андрей Кожевников | травы народная медицина детокс | зож пп эко здоровье бессмертие
ProБолезни
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Семейный Лекарь | Андрей Кожевников | травы народная медицина детокс | зож пп эко здоровье бессмертие
Ортопед Кравцова
Семейный Лекарь | Андрей Кожевников | травы народная медицина детокс | зож пп эко здоровье бессмертие
Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Пилатес
