О зависти, которая указывает путь к желанию — 14 сентября 2026 г. в 10:18:28.579
О зависти, которая указывает путь к желанию Зависть, как писала Малени Кляйн - это раннее и глубокое чувство, которое зарождается в младенце по отношению к кормящей груди. Младенец ощущает, что грудь обладает всем, что ему нужно — молоком, теплом, любовью — и что этот поток бесконечен. Зависть — это и желание обладать этим и злость на то, что источник блага существует отдельно, не подчиняется его воле. За этим чувством всегда стоит желание жить. За завистью — жажда того, что питает нас. Когда мы говорим «я завидую», мы на самом деле говорим: «Я хочу быть наполненным. Я хочу чувствовать себя живым. Я хочу иметь то, что даёт другому человеку радость». Это желание — не порок, а указатель на нашу глубинную потребность. Телесно-ориентированный подход предлагает заметить зависть и прислушаться к ней. Где в теле она живёт? Это может быть сжатие в животе, жар в груди, ком в горле. Когда мы позволяем себе почувствовать её телесно, мы отделяем её от другого человека. Мы возвращаем себе право хотеть. Мы можем спросить себя: «Чего именно я хочу? Что для меня стоит за этим?» И тогда зависть превращается в энергию, которая ведёт нас к собственным желаниям. Ювелирная работа по распозованию собственных телесных ощущений у участников была на прошлом занятии телесного клуба «От агрессии к удовольствию» про зависть. Кляйн писала, заметила связь зависти и благодарности. Благодарность - это противоположность зависти. Благодарность не означает отказа от желаний. Она означает способность видеть хорошее в своей жизни, даже когда чего-то не хватает. Когда мы замечаем то, что у нас есть, в теле появляется опора, уверенность, легкость. Мы перестаём бороться с другим за ресурс и начинаем строить свой и именно этот процесс про здоровую, конструктивную агрессию. В среду следующее занятие телесного психологического клуба «От агрессии к удовольствию». Ps: Я же связываю зависть с гордостью. Интересно вам как эти чувства связаны?