Не люблю, но уйти не могу.
Не люблю, но уйти не могу. 🫂По мотивам сессии. Запрос: «Вроде бы всё ясно. Отношения - не те. Человек - не мой. Всё бесит, но уйти не могу. Страдаю, но цепляюсь. Пытаюсь его переделать, требую от него невозможного. Мучаю и его и себя». Ко мне пришла девушка с таким запросом. Она страдает, но сидит в этих отношениях как в болоте. Почему? Оказалось, корни в программах. С малых лет ощущение: “Я ненужная, не имею права на любовь”. И когда она встретила этого парня, то появилась неосознанная надежда: «Сейчас он даст мне всё, чего недодали. Любовь, поддержку, безопасность. Закроет дыры». Но он не закрыл. Потому что не может. Он не волшебник и не мама/папа. 🔀 И вот парадокс: он её не устраивает, но без него - больнее. Потому что расставание звучит как приговор: «Ты снова ненужная. Никто не полюбит». Страх не в том, чтобы остаться одной. А в том, чтобы снова почувствовать ту пустоту. Что помогло ей? 🧡 В сессии она почувствовала собственную нужность. 🧡 Не внешние доказательства, а её внутреннее: «я имею право быть, даже если мне это никто не подтверждает». 🧡 Она почувствовала желание не ждать любви снаружи, а находить её внутри. «Я не исчезаю, когда он уходит». 🧡 И знаете, она смогла выйти из отношений. Без драмы. Просто перестала ждать от него спасения и теперь открыта к другим отношениям. Они остались друзьями. Если ваша ситуация про это - «с ним плохо, без него ещё хуже» - скорее всего, дело не в нём. А в той маленькой девочке, которая так и не поверила, что она уже по умолчанию ценна. Поговорите с ней. 👥 Приходите на консультацию разобраться в отношениях с собой и партнером.