Вернемся к самоценности☺️
Вернемся к самоценности☺️ Самоценность - это когда ты не спрашиваешь у мира разрешения быть собой. Это не про то, что я самая лучшая. «Самая» - это сравнение, а сравнивать себя с кем-то - не нужно. Самоценность это знание о том, что я имею право быть, со всеми своими чувствами, желаниями, ошибками и особенностями. Если вдруг девушке, которая знает, что она ценность, прилетел дик пик🤮 - она точно не думает, что сама спровоцировала, сама виновата - НЕТ! Она не думает, что чем-то это притянула, она всегда делит ответственность пополам с другими людьми, а не берет ответственность чужого человека, мужчины - на себя. Она не путает сексуальное желание с близостью или любовью, выбирает не того, кто хочет ее тело, а того, кто интересуется ею как личностью в том числе. Она помнит про 5 стадий проживания горя и проживает это событие через них. Если научитесь их проживать, то: ✔️Не будете застревать в болезненных ситуациях. ✔️Быстрее восстанавливаетесь после расставаний и потерь. ✔️Перестанете годами ждать, надеяться и возвращаться мыслями в прошлое. ✔️Не будете тащить старые обиды в новые отношения. ✔️Освободите огромное количество энергии для жизни. ✔️Перестанете путать надежду с реальностью. ✔️Будете принимать решения из спокойствия, а не из боли. ✔️Не будете себя винить и критиковать ✔️Сможете завершать один этап жизни и открываться следующему. Самоценность очень хорошо видна не по словам, а по выбору. По тому, что вы терпите, на что соглашаетесь, сто позволяете по отношению к себе. От чего готовы отказаться, даже если очень страшно остаться одной. 💬По шкале от 1 до 10 насколько вы сегодня чувствуете свою самоценность? Позже выложу тест