Самоценность. То, с чем я сталкиваюсь в работе с каждой женщиной!
Самоценность. То, с чем я сталкиваюсь в работе с каждой женщиной! Давайте разберемся чем самоценность отличается от самооценки: ✅Самооценка - это то, как я оцениваю себя: умная или нет, красивая или нет, успешная или нет. ✅Самоценность - это ощущение, что я ценна просто потому, что я есть, независимо от достижений, возраста, внешности или чужого мнения. Но важно понимать, что самооценка формируется под влиянием родителей, общества, партнера, успехов и неудач и в становится как будто нашим мнением о нас. Но по факту- это мнение окружающих о нас, именно поэтому она часто не стабильна. Ведь невозможно постоянно соответствовать чужим ожиданиям. ✔️Самооценка может расти и падать в зависимости от успехов, критики и сравнения. ✔️Самоценность - это внутренняя опора, которая не должна зависеть от внешних обстоятельств. ✔️Самооценка отвечает на вопрос: «Какая я?». Красивая или нет, умная или глупая, успешная или неуспешная, интересная или скучная, хорошая мама или плохая, достойный специалист или недостаточно компетентная, сильная или слабая? ✔️Самоценность отвечает на вопрос: «Имею ли я ценность как человек?». И здесь ответ только один: ДА! Самоценность считается безусловной, а самооценка - условной. ✔️Самооценка: Я считаю себя умной, красивой, хорошим специалистом и тд. ✔️Самоценность: Я ценна и точка. Самоценность не отменяет развитие, ответственность или работу над собой. Она означает,что ваша человеческая ценность не зависит от достижений и чужого признания! 💬Самооценку можно потерять. Самоценность - нет. Ее можно только перестать чувствовать. И подавляющее большинство женщин ее перестали чувствовать… Как думаете на сколько процентов ценен ребенок, который только родился? Все отвечают - на 100%. А на сколько ценные вы? Женщины не отвечают, что также на 100%. ❓Внимание вопрос: куда делись ваши проценты по пути этой жизни? ✔️Неужели развод сделал вас менее ценной? ✔️Отказ мужчины? Возраст? ✔️Лишний вес? ✔️Ошибки? ✔️Или, может быть, вы просто начали верить тем, кто когда-то заставил вас усомниться в собственной ценности? 🟢Самоценность не исчезает. Исчезает контакт с ней. И именно его я предлагаю восстановить, мы будем возвращать самоценность на новом марафоне!