‼️старт 3 октября, онлайн — 26 сентября 2026 г. в 08:33:24.910
‼️старт 3 октября, онлайн Есть три места!!!! Ты — не то, что ты делаешь. Ты — не то, как тебя оценили. Ты - намного больше… Групповая терапия «Самоценность» - для женщин, которые устали доказывать свою значимость. Начинаем 3 октября, в субботу Всю жизнь нас учат быть удобными, успешными, благодарными, сильными, чуткими… Но почти никто не учит одному — просто быть собой и чувствовать, что этого достаточно. Если вам знакомо: · Вечное «надо» вместо «я хочу» · Чувство вины, когда вы отдыхаете или говорите «нет» · Ощущение, что ваша ценность зависит от чужих оценок · Желание угодить даже в ущерб себе · Усталость от внутреннего критика, который всегда недоволен… …то эта группа — для вас. Что мы будем делать в группе? · Безопасно исследовать корни неуверенности · Учиться замечать и отделять чужие ожидания от своих истинных желаний · Находить опору внутри себя, а не в похвале окружающих · Практиковать здоровые границы, не чувствуя себя эгоисткой · Присваивать право на ошибку, слабость и разные эмоции Форматы: 🗓️ 5 встреч по 2/2,5 часа онлайн 👥 Закрытая мини группа - ваша конфиденциальность важна Старт: 3 октября, суббота Время: 14.00 - 16.00 (МСК) Подари себе то, что никто другой не может дать — принятие без условий.