📝 Практика дня — «100 причин любить себя»
📝 Практика дня — «100 причин любить себя» Возьми лист бумаги и начни быстро писать всё, что тебе нравится в себе. Не только внешность. А характер. Поступки. Качества. Опыт. Даже маленькие вещи. Напиши не менее 50 пунктов. Сначала будет легко. Потом станет сложно. Именно после 20–30 пункта начнут появляться самые настоящие причины. В конце прочитай список вслух. Очень часто мы знаем сотни причин любить других людей. Но забываем увидеть всё хорошее в себе.